Экс-велогонщица Брэммайер объяснила переход в HYROX после карьеры в велоспорте
Бывшая участница Олимпийских игр по велоспорту Никки Брэммайер рассказала, почему после завершения карьеры занялась фитнес-форматом HYROX.
фитнес
Все материалы с тегом «фитнес»
Новости
Вчера, 5 ноября
-
-
Физиолог рассказал о методе rest-pause для силовых тренировок
Александр Ротштейн из Нью-Йоркского технологического института объяснил, как короткие паузы внутри подхода помогают выполнить дополнительные повторения с тем же весом.