Андрей Кулешов

Вчера, 5 ноября

• 

  Пульмонолог Кулешов назвал виды спорта, полезные для дыхательной системы

  Пульмонолог Андрей Кулешов перечислил физические нагрузки, которые благотворно влияют на работу лёгких и выносливость. Среди них — плавание, лыжные гонки, велосипед, бег и триатлон.

  Вчера2
• Пульмонолог Кулешов рассказал, как подготовиться к нагрузкам выше 3000 метров

  Врач объяснил, что перед походами в горы на высоту от 3000 метров нужно учитывать физическую подготовку и состояние здоровья. Организм адаптируется к нехватке кислорода не за счет легких, а через изменения в крови.

  Вчера