Исследователи из Китая связали нормализацию веса во взрослом возрасте со снижением риска депрессии
Учёные Китайского медицинского университета выяснили: если человек был полным в детстве, но похудел к зрелому возрасту, его риски депрессии и тревожности не выше, чем у тех, чей вес всегда был средним. Хуже всего обстоят дела у тех, кто в детстве был худым, а во взрослой жизни набрал лишний вес.
Учёные из Китайского медицинского университета под руководством Донг-Рун Ли и Ци-Цзюнь Ву изучили, можно ли изменить психологические риски, связанные с лишним весом в детстве. Для этого они проанализировали данные 368 756 участников британского Биобанка в возрасте 40–69 лет, у которых на момент начала наблюдения не было депрессии или тревожности.
Участники вспоминали, каким было их телосложение в 10 лет — худым, средним или полным, а исследователи измерили их текущий индекс массы тела. За 13 лет наблюдения зафиксировали 11 546 новых случаев депрессии и 15 780 случаев тревожности.
Любое отклонение от среднего телосложения в детстве повышало риски: те, кто был худым, сталкивались с депрессией на 9% чаще и с тревожностью — на 13% чаще. Но сильнее на риски влиял вес во взрослом возрасте. Наименьший риск депрессии оказался у людей с индексом массы тела 23–24. При избыточном весе риск депрессии вырастал на 18%, при ожирении — на 52%, риск тревожности при ожирении увеличивался на 15%.
Самый высокий риск был у тех, кто похудел в детстве, а во взрослой жизни стал тучным. А вот у полных в детстве, но похудевших к зрелости людей риски не отличались от показателей тех, кто всегда имел средний вес. Авторы считают, что это говорит об обратимости психологических последствий детского лишнего веса.
Исследователи отмечают ограничения работы: воспоминания о телосложении в 10 лет могут быть неточными, а исследование не доказывает причинно-следственную связь. Кроме того, участники Биобанка в основном европейского происхождения. Будущие исследования могли бы учитывать генетические данные и повторные замеры веса на протяжении жизни.
