Каждый четвёртый подросток в мире не занимается спортом регулярно, выяснили ученые ВОЗ

Исследователи под руководством Гретхен Стивенс из Департамента неинфекционных заболеваний и психического здоровья Всемирной организации здравоохранения изучили данные 389 опросов с участием 3,2 миллиона подростков 11–17 лет из 140 стран. Работа опубликована в The Lancet Global Health.

В 2025 году 24,9 процента подростков заявили, что за неделю у них не было ни одного дня с часом умеренной или высокой физической активности. Ежедневно занимались спортом лишь 13,9 процента опрошенных. В среднем подростки отводили на активность 2,7 дня в неделю, и с 2010 года этот показатель практически не изменился.

Разброс между регионами оказался значительным. В Центральной и Восточной Европе, Восточной Азии и Тихоокеанском регионе, а также в западных странах с высоким доходом подростки занимались спортом в среднем 3,8–4,1 дня в неделю. В остальных регионах показатель составил 2,2–2,7 дня, а доля полностью неактивных подростков доходила до 33,1 процента в Южной и Юго-Восточной Азии против 22,7 процента в Латинской Америке.

Лидерами по числу активных дней стали Сербия, Канада, Ирландия, Казахстан и Финляндия — 4,5–4,8 дня в неделю. Меньше всего занимались спортом подростки во Вьетнаме, Камбодже, Восточном Тиморе, Непале, Филиппинах, Габоне, Либерии, Мавритании и Иордании — 1,7–1,9 дня.

Мальчики оказались активнее девочек: без тренировок неделю проводили 21,7 процента мальчиков и 28,4 процента девочек, а среднее число активных дней составило 3,0 и 2,4 соответственно. Авторы отмечают, что ни одна страна не выполняет норматив ВОЗ по физической активности подростков, и при сохранении нынешней динамики глобальная цель по сокращению гиподинамии на 15 процентов к 2030 году достигнута не будет.